Ademhalingstechniek lessen
Naast onze zanglessen geven wij bij Zang en Co ook lessen in ademhalingstechniek.
Voor iedereen die last heeft van een hoge ademhaling door stress, burn-out, vermoeidheid, ziekte, etc, zijn deze lessen een aanrader. In onze lessen werken we op een leuke manier aan je ademhaling. Een manier die ook nog eens futureproof is, doordat je het aan het zingen koppelt!
Daarnaast zijn de ademhalingslessen en zanglessen ook een mooie manier om long covid aan te pakken, omdat je leert om je meer op de uitademing te focussen, waardoor de inademing vanuit de reflex ontstaat en de angst om in te ademen langzaam verdwijnt.