Voor iedereen die last heeft van een hoge ademhaling door stress, burnout, vermoeidheid, ziekte etc kan bij Zang en Co daar op een leuke manier aan werken die futureproof is!

Over de lessen:

  • We beginnen met de houding, je lichaam is je instrument en dat moet je goed kunnen gebruiken.
  • Goed geaard staan is belangrijk. Je voelt je dan sterk en rustig, met 2 voeten stevig in de grond.
  • Stap voor stap bouwen we een lage buikademhaling op en krijg je tools om grip te krijgen op jouw ademhaling.
  • Door middel van zangoefeningen gaan we naar de volgende stap om je adem goed te laten stromen wanneer je geluid maakt.
  • Natuurlijk zingen we ook nummers, dat maakt het juist futureproof, want je ademhaling trainen door liedjes te zingen dat klinkt goed, toch!? Dit zorgt ervoor dat je makkelijker en vooral leuker blijft oefenen.
  • Daarnaast werken we ook los aan je ademhaling tijdens het spreken, zodat je tijdens een belangrijke meeting, webinar, conference call, speech jouw ademhaling rustig kunt houden en je sterk en kalm overkomt!

Bij de ademhalingstechniek lessen werken we ook met strippenkaarten van 5 lessen: Hier vind je onze tarieven.